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木耳黃瓜炒雞排的做法,黃瓜炒雞肉和木耳怎么做好吃

2025-07-20 11:55:13分類:知識瀏覽量(

摘要:木耳黃瓜炒雞排的做法,木耳黃瓜炒雞排是一道美味的家常菜,以下是其做法:,所需材料:,1 雞胸肉 2塊,2 黃瓜 1根,3 木耳 適量,4 大蒜 適量, ...

木耳黃瓜炒雞排的做法

木耳黃瓜炒雞排的做法

木耳黃瓜炒雞排是一道美味的家常菜,以下是其做法:

所需材料:

1. 雞胸肉 2塊

2. 黃瓜 1根

3. 木耳 適量

4. 大蒜 適量

5. 生抽 適量

6. 老抽 適量

7. 鹽 適量

8. 白糖 適量

9. 淀粉 適量

10. 食用油 適量

步驟:

1. 雞胸肉切成薄片,加入適量的鹽、白糖、生抽、老抽、淀粉和料酒,攪拌均勻,腌制15-20分鐘。

2. 黃瓜去皮,切成薄片或者小段。木耳提前泡發(fā),洗凈,撕成小朵。

3. 大蒜切末備用。

4. 燒熱鍋,加入適量的食用油,油熱后加入大蒜末爆香。

5. 加入腌制好的雞胸肉,翻炒至表面變色,撈出備用。

6. 鍋中加入適量的食用油,放入木耳翻炒,炒至木耳變軟。

7. 加入黃瓜片,翻炒均勻,加入適量的鹽和白糖調(diào)味。

8. 將炒好的雞胸肉重新放回鍋中,與黃瓜和木耳一起翻炒均勻。

9. 炒至湯汁濃稠,關(guān)火,蓋上鍋蓋燜1-2分鐘,讓雞胸肉更加入味。

10. 將木耳黃瓜炒雞排盛入盤中,即可享用。

溫馨提示:在炒雞胸肉時(shí),可以先用淀粉抓勻,再下鍋炒,這樣可以使雞肉更加嫩滑。此外,根據(jù)個(gè)人口味,可以適當(dāng)調(diào)整調(diào)料的用量。

黃瓜炒雞肉和木耳怎么做好吃

黃瓜炒雞肉是一道美味的家常菜,而木耳炒黃瓜則是另一道清爽的菜肴。以下是這兩種菜肴的制作方法:

### 黃瓜炒雞肉

材料:

- 黃瓜:1根

- 雞肉:200克(切丁)

- 大蒜:3瓣(切片)

- 姜:1小塊(切片)

- 生抽:1湯匙

- 老抽:1茶匙

- 鹽:適量

- 白糖:1茶匙

- 淀粉:1湯匙

- 食用油:適量

做法:

1. 腌制雞肉:將雞肉丁放入碗中,加入少許鹽、淀粉和生抽,拌勻后腌制15分鐘。

2. 處理黃瓜:黃瓜洗凈,切成薄片或小段。

3. 炒雞肉:鍋中倒入適量食用油,油熱后放入腌制好的雞肉丁,翻炒至變色,撈出備用。

4. 爆香調(diào)料:鍋中留底油,放入大蒜片和姜片,翻炒出香味。

5. 炒黃瓜:將黃瓜片或段倒入鍋中,翻炒均勻。

6. 合炒:將炒好的雞肉丁重新倒入鍋中,與黃瓜一起翻炒。

7. 調(diào)味:加入生抽、老抽、白糖和適量鹽,翻炒均勻,至食材熟透。

8. 出鍋:關(guān)火,裝盤即可。

### 木耳炒黃瓜

材料:

- 黃瓜:1根

- 木耳:適量(提前泡發(fā),撕成小朵)

- 大蒜:3瓣(切片)

- 姜:1小塊(切片)

- 生抽:1湯匙

- 鹽:適量

- 白糖:1茶匙

- 食用油:適量

做法:

1. 準(zhǔn)備食材:黃瓜洗凈,切成薄片或小段;木耳提前泡發(fā),撕成小朵;大蒜切片,姜切片。

2. 焯水木耳:鍋中燒開水,放入木耳焯水1-2分鐘,撈出瀝干水分。

3. 炒黃瓜:鍋中倒入適量食用油,油熱后放入黃瓜片或段,翻炒均勻。

4. 爆香調(diào)料:放入大蒜片和姜片,翻炒出香味。

5. 炒木耳:將焯好水的木耳倒入鍋中,與黃瓜一起翻炒。

6. 調(diào)味:加入生抽、白糖和適量鹽,翻炒均勻,至食材熟透。

7. 出鍋:關(guān)火,裝盤即可。

### 小貼士

- 雞肉腌制:腌制雞肉時(shí),可以加入少許淀粉,這樣雞肉更加嫩滑。

- 火候控制:炒雞肉和蔬菜時(shí),火候要適中,避免過火導(dǎo)致菜肴變硬。

- 食材新鮮:確保黃瓜、雞肉和木耳等食材新鮮,這樣口感和營養(yǎng)都會(huì)更好。

希望這些步驟能幫助你做出美味的黃瓜炒雞肉和木耳!

木耳黃瓜炒雞排的做法,黃瓜炒雞肉和木耳怎么做好吃此文由小傅編輯,來源于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載請注明出處!http://www.montania.cn/zhishi/94588.html

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